Aulas em grupo · Lisboa
Treina em grupo, ao ar livre
HABYTUS ao ar livre: treinos de grupo pensados para quem quer ser mais ativo, ganhar energia e criar uma rotina de exercício, sem o ambiente fechado de um ginásio. Dinâmicos, adaptados a diferentes níveis e acompanhados de perto, em Benfica.
A primeira aula é gratuita.
Experimenta o ambiente e a dinâmica das aulas antes de decidires, mediante marcação prévia e disponibilidade de vaga.
Horários e locais em Benfica
Crosstraining HABYTUS, treinos de grupo ao ar livre. A primeira aula é gratuita, com marcação e disponibilidade de vaga.
- Terça07h00C.C. Fonte Nova, Av. Eusébio da Silva Ferreira 14, Benfica
- Quarta19h00C.C. Fonte Nova, Av. Eusébio da Silva Ferreira 14, Benfica
- Domingo10h15Parque Urbano da Quinta da Granja, Benfica
Feitas para treinar em grupo
Não precisas de experiência nem de estar em forma. Precisas só de vontade de te mexeres e de te sentires bem.
- Todos os níveis, do iniciante ao mais avançado
- Quem gosta de treinar em grupo e sentir a energia dos outros
- Quem procura motivação e um ambiente positivo
- Iniciantes bem-vindos - começas onde estás
Mais do que um treino
Uma forma de criar o hábito, ganhar energia e conhecer pessoas que treinam ao teu lado.
- Treinos dinâmicos em grupo
- Mais energia e motivação
- Ambiente positivo e inclusivo
- Para todos os níveis
Marca o teu lugar
Aulas ao ar livre em Benfica, às terças, quartas e domingos. Cada aula tem lugares limitados: reserva o teu abaixo e recebes o convite no calendário. A primeira é gratuita, com marcação.
As próximas aulas são partilhadas em breve. Fala comigo no WhatsApp para garantires já o teu lugar na próxima.
Pronta para dar o primeiro passo?
A tua primeira aula é gratuita. Fala comigo no WhatsApp e encontramos o treino certo para ti.